No se si os pasará lo mismo que a gran parte de las mujeres que conozco, pero el cambio de estación junto con otros muchos factores, incrementa los niveles de estrés de nuestra vida. No todo el mundo tiene tiempo para hacer ejercicio y liberar malas energÃas o tomar algún tipo de medicación que lo [...]
Archive for the ‘Alimentación y dietas’ Category
Aquabona y su botella comprometida con el medioambiente
Una de las actividades que más cuida de nuestra salud es beber agua. Ya hemos hablado en otras ocasiones de lo importante que es el agua en nuestro organismo, pero no siempre toda el agua que compramos, además, tiene un compromiso con el medioambiente. Aquabona acaba de sacar al mercado un nueva botella de agua, [...]
Helados y sorbetes caseros con Fagor
Pronto llegará el calor y uno de los caprichos que más abundarán en nuestro congelador son los helados. Las que tengáis hijos sabéis perfectamente de lo que estoy hablando, aunque también estamos otras como yo, que somos tan golosas que no podemos resistirnos a la tentación. He visto un pequeño electrodoméstico, que me ha llamado [...]
Depura el organismo con zumo de zanahoria
Ya sabemos que una de las consecuencias negativas del invierno es la acumulación de toxinas en el cuerpo. Con la llegada de la primavera queremos eliminarlas y sentirnos más libres, más limpias, más desintoxicadas. No siempre lo conseguimos, está claro, y a veces nos da muchÃsima pereza ponernos manos a la obra. Hoy te recomiendo [...]
Minipimer cumple 50 años
Es quizá uno de los pequeños electrodomésticos que no ha fatado en la mayorÃa de los hogares españoles. ¿Quién no recuerda a nuestra madre o nuestra abuela utilizando la minipimer para casi todo en casa? Yo desde luego sÃ, es uno de los básicos y un invento español que ha cruzado fronteras. La Minipimer cumple [...]
EnergÃa en primavera con batido de uvas y zanahoria
La primavera además del sol, el buen tiempo -cuando lo hace- y las flores también trae consigo cierto cansancio, fatiga y desgana. La llamada astenia primaveral afecta cada año a un gran número de personas, y las mujeres quizá lo sentimos más. Las principales caracterÃsticas de esta dolencia son un profundo cansancio, un agotamiento general [...]
¿Patatas fritas sin grasa?
No se si a vosotras os pasará lo que a mÃ: me encantan las patatas fritas. Da igual que sean de bolsa, de lata o de sartén, es uno de mis grandes vicios. Es cierto que es uno de los alimentos que más engordan, según dicen, por el aceite que acumulan cuando las freÃmos. He [...]
Conoce tu peso a todo color
Cuando llega la primavera comenzamos a preocuparnos más por nuestro peso. Llega el momento de deshacernos de los abrigos, las botas altas, la lana, las bufandas…y comenzamos a lucir nuestra piel. Uno de los momentos más difÃciles es enfrentarnos a la báscula y ver si tenemos que perder peso para poder aprovechar nuestro guardarropa estival. Para [...]
Nuria Roca y ViveSoy juntas de nuevo
La presentadora Nuria Roca vuelve a ser imagen, por segundo año consecutivo, de la campaña de los productos ViveSoy. La nueva campaña promueve una alimentación saludable, equilibrada y rica en soja, ideal no sólo para nosotras, también para toda nuestra familia. En ella, Nuria Roca demuestra ser consciente del lema de la marca: “lo que [...]
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